อันนี้จริง...ผู้ชายจะอืดมาก กว่าจะลง HEALTH: งานวิจัยในคนกว่า 400,000 ชี้ว่า ผู้หญิงใช้เวลาออกกำลังกายต่อสัปดาห์ เพียงแค่ครึ่งหนึ่งของผู้ชาย ก็อาจได้ประโยชน์ทางสุขภาพเท่ากัน . ทุกวันนี้การออกกำลังกายถูกมองว่าเป็นยาวิเศษแก้ปัญหาด้านสุขภาพสารพัด อย่างไรก็ดี...See more