XÓA TAN SÂN HẬN - Bài 1/2

Bạn không thể từ bỏ những nguy hiểm nếu không thấy được những nguy hiểm đó và không thể đạt đến những lợi lạc nếu không biết những lợi lạc đó.

Bây giờ, nguy hiểm trong sân hận có thể được thấy mô tả trong các kinh như:

"Này chư hiền, khi một người nổi sân, nó là miếng mồi cho sân, tâm nó bị ám bởi sân nó giết hại chúng sanh..." (A. i,216).

Và lợi ích trong sự an nhẫn cần được hiểu theo sự mô tả trong các kinh như:

"Chư Phật dạy, không pháp nào cao hơn nhẫn nhục."

"Và không niết bàn nào cao hơn kham nhẫn" (D. ii, 49; Dh. 184)

"Không ác ý, nhẫn chịu

phỉ báng, đánh, hình phạt,

"Lấy nhẫn làm quân lực,

Ta gọi Bà-la-môn." (Dh. 399)

"Không có pháp nào cao cả hơn nhẫn nhục" (S. i, 222)

Bạn nên khởi sự tu tập từ tâm vì mục đích tách rời tâm khỏi sân đã đuợc thấy là nguy hiểm, và đưa tâm đến nhẫn nhục đã được biết là lợi ích.

Trước hết nên lấy mình làm ví dụ, trải từ tâm đến bản thân, lặp đi lặp lại như sau: "Mong rằng ta được an lạc, thoát khổ ách" hoặc: "Mong rằng tôi thoát được hận thù, buồn khổ, lo âu và sống hạnh phúc"

Kế tiếp, để tiến hành sự tu tập một cách dễ dàng, hành giả có thể tưởng đến những món quà, những lời tử tế v.v...dễ mến, dễ yêu, những đức hạnh, đa văn khả kính, khả phục nơi một vị giáo thọ sư hay đồng giáo thọ sư, một vị y chỉ sư hay đồng y chỉ sư.

Trải tâm từ đến vị ấy theo cách khởi đầu là: "Mong rằng con người hiền thiện ấy được hạnh phúc an vui, thoát mọi khổ ách". Với một người như thế làm đối tượng, dĩ nhiên là hành giả đắc định liền.

Kế đó nên trải tâm từ đến một người bạn rất yêu mến, rồi đến một người dửng dưng xem như người rất yêu mến, rồi đến một kẻ thù xem như không hận thù. Và trong khi làm như vậy, hành giả cần khiến cho tâm nhu nhuyễn dễ sử dụng ở mỗi trường hợp trước khi qua trường hợp kế tiếp.

Nếu không có kẻ thù, hoặc nếu thuộc hàng người vĩ đại không xem người nào là kẻ thù dù cho người đó có hại mình, thì không nên để tâm đến chuyện trải tâm từ đến một kẻ thù và nghĩ:"Bây giờ từ tâm của ta đã trở nên dễ dàng đối với một người dửng dưng. Ta nên trải tâm từ ấy đến một kẻ thù."

Vì đối với một người thực sự có một kẻ thù, thì mới nên trải tâm từ đến kẻ ấy như đến một người không thân không thù.

Nếu hận tâm khởi lên nơi khi áp dụng tu tập trải tâm từ đến một người thù vì nghĩ lại những vố ác độc người ấy đã chơi, thì bạn nên xua đuổi cơn hận bằng cách liên tục nhập thiền quán từ tâm đối với bất cứ người nào được kể ở trước, và sau mỗi lần xuất khởi thiền này, lại hướng tâm từ đến người ấy.

⚀ Nhưng nếu mối hận vẫn âm ỉ trong tâm mặc dù bao nhiêu nỗ lực của hành giả, thì

Hãy nhớ đến cái cưa

Với những hình ảnh tương tự

Và cứ nỗ lực, nỗ lực nhiều lần

Ðể bỏ lại hận thù sau xa thật xa

Bạn nên tự khuyến cáo như sau: "Này kẻ đang nổi sân kia, há Ðức Thế Tôn đã không dạy rằng: Này tỷ kheo, dù cho những kẻ cướp có tàn bạo cắt đứt hết tay chân mình bằng một cái cưa hai cán, người nào vì kẻ ấy mà trong lòng nổi lên sân hận thì đó không phải người thực hành giáo lý của ta." (M.i, 129).

⚀ Và:

"Lấy sân để báo sân

Tệ hơn nổi sân trước

Ðừng đem sân báo sân

Thắng trận chiến khó thắng

Ai biết kẻ khác sân

Vẫn giữ tâm bình an

Vị ấy làm lợi ích

Cho người và bản thân." (S. i,162)

⚀ Và:

"Này các tỷ kheo, có bảy pháp xảy đến cho một người, khiến cho kẻ thù của nó thỏa mãn, lợi lạc.

Gì là bảy?

Ở đây, này các tỳ kheo, một kẻ thù mong mỏi như sau đối với người nó thù:

❶ "Mong rằng nó xấu xí."

Tại sao? Vì một kẻ thù không thích thú với vẻ đẹp của kẻ thù.

Vậy mà khi một người tự làm mồi cho sân, bị sân chinh phục, thì dù nó có tắm rửa sạch sẽ, bôi dầu thật láng, mày râu nhẵn nhụi, áo quần bảnh bao đến đâu, nó cũng xấu xí khi đang giận dữ.

Ðây là điều thứ nhất xảy đến cho một người nổi sân dù người ấy là đàn ông hay đàn bà, làm cho kẻ thù của nó được thỏa mãn.

Lại nữa, một kẻ thù mong muốn như sau cho kẻ thù của nó:

❷ "Mong rằng nó nằm ngủ trong khổ sở...

❸ "Mong rằng nó không có may mắn...

❹ "Mong rằng nó không có tài sản...

❺ "Mong rằng nó không có danh xưng...

❻ "Mong rằng nó không có bè bạn...

❼ "Mong rằng sau khi thân hoại mạng chung nó đừng có được tái sinh vào thiện thú, thiên giới."

Tại sao? Một kẻ thù không bao giờ muốn cho kẻ thù đi đến thiện thú.

Vậy mà khi một người đang tự làm mồi cho sân, bị sân chinh phục, thì nó làm các thân ác hành, khẩu ác hành, ý ác hành. Do làm các ác hành về thân, khẩu, ý như vậy. Sau khi thân họai mạng chung nó tái sinh vào ác thú, đọa xứ, địa ngục, vì làm mồi cho sân." (A. iv,94)

⚀ Và:

"Như một khúc gỗ từ giàn hỏa, bị cháy cả hai đầu và hỏng chặn giữa, không làm củi với nó được ở trong làng cũng như trong rừng. Ta nói rằng kẻ kia cũng như vậy." (A. ii, 95).

"Bây giờ nếu ngươi sân hận là ngươi không thực hành lời Phật dạy. Ðem sân báo sân, ngươi sẽ còn tệ hơn người nổi sân trước và ngươi sẽ không thắng được trận chiến khó thắng; ngươi sẽ tự làm cho ngươi những điều có lợi cho kẻ thù, và ngươi sẽ giống như một khúc gỗ trên giàn hỏa!"

……

< Xin xem tiếp

Xóa tan sân hận (Bài 2/2): 

Minds: 

https://www.minds.com/AshinSumangala/blog/xa-tan-sn-hn-bi-2-2-862681186170445824

Facebook: 

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10210069550440684&id=1394710113 >

'''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''

- TK Viên Phúc Biên soạn lại theo:

Thanh Tịnh Ðạo

Luận sư Buddhaghosa (Phật Âm)

Chương IX

Mô Tả Ðịnh - Các Phạm Trú

(Brahmavihàra-niddesa)

http://www.budsas.net/uni/u-thanhtinh-dao/ttd-09a.htm

'''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''

🌸🌸🌸🌸🌸

⚀ Mọi bài viết và hình ảnh trên @AshinSumangala (Minds) & Sumangala Bhikkhu Viên Phúc (Facebook) có thể chia sẻ và sử dụng không cần xin phép.

⚀ All Minds / Status, photo, video on @AshinSumangala (Minds) and Sumangala Bhikkhu Viên Phúc (Facebook) can be used, reminded / shared without asking for permission.

⚁ Wire, Vote up /Like, Remind / Share và thực hành sẽ giúp Chánh pháp được lan tỏa rộng khắp mang lại lợi lạc cho chúng sinh sớm giác ngộ giải thoát hoàn toàn khỏi mọi khổ đau phiền não đạt được hạnh phúc thật sự tự do thật sự Niết Bàn.

⚁ Wire, Vote up /Like, Remind / Shared and practice will contribute to widely spread Buddha's Sasana for helping people in soonly attaining enlightenment and real freedom from all sufferings.