6 views
Đau thần kinh tọa là một hội chứng thần kinh có đặc điểm đau dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa và các nhánh của nó. Khi dây thần kinh tọa bị tổn thương hoặc bị áp lực quá lớn sẽ gây ra đau tại cột sống thắt lưng lan tới mặt ngoài đùi, mặt trước ngoài cẳng chân, mắt cá ngoài và tận ở các ngón chân. Tùy theo vị trí tổn thương mà hướng lan của đau có khác nhau. Nguyên nhân đau thần kinh tọa Thoát vị đĩa đệm: Khi đĩa đệm bị suy yếu và tổn thương, phần trung tâm đĩa đệm sẽ bị đẩy ra khỏi lớp màng bên ngoài và ép vào rễ của dây thần kinh tọa. Trượt đốt sống: Sự mài mòn một cách tự nhiên của các đốt sống, làm hẹp ống sống, điều này tạo áp lực lên rễ của dây thần kinh tọa. Thoái hóa cột sống lưng: Khi cột sống lưng xuất hiện hiện tượng mọc gai xương sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến dây thần kinh hông to. Hội chứng cơ hình lê: Khi cơ hình lê bị co cứng sẽ đặt áp lực lên thần kinh tọa, gây ra các triệu chứng của đau thần kinh tọa. Viêm khớp cùng chậu: Viêm khớp vùng chậu có thể gây ra các cơn đau ở mông, lưng dưới và lan xuống một hoặc cả hai bên chân. Các khối u trong cột sống: Nếu trong cột sống có một khối u thì nó sẽ chèn ép và gia tăng áp lực lên các dây thần kinh có nhánh chạy ra từ cột sống. Nguyên nhân khác: Các chấn thương, nhiễm trùng, viêm cơ, … sẽ có thể gây kích thích hoặc chèn ép thần kinh tọa. Ngoài ra, những yếu tố như tuổi cao, thường xuyên phải lao động nặng nhọc, ngồi lâu một chỗ, sinh hoạt sai tư thế, bị chấn thương, lạm dụng chất kích thích … cũng sẽ góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh đau thần kinh tọa. Triệu chứng đau thần kinh tọa Và tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh mà vị trí xuất hiện các cơn đau sẽ khác nhau, có thể xảy ra ở 1 bên hoặc cả 2 bên với các triệu chứng đau thần kinh tọa điển hình như sau: Đau nhức từ rễ thần kinh lan dần xuống mông, đùi, bắp chân, bàn chân và ngón chân. Đau dữ dội khi đi lại, ho, hắt hơi, khi thời tiết trở lạnh, ngồi lâu, … Xuất hiện cảm giác bỏng rát, tê bì tại vị trí chi phối của dây thần kinh tọa, khiến người bệnh khó chịu. Thay đổi dáng đi, đi tập tễnh, bên cao bên thấp khi bệnh nặng. Mệt mỏi, suy nhược cơ thể, mất tập trung, sút cân… Gặp khó khăn trong việc kiểm soát ruột hoặc bàng quang Phòng ngừa bệnh đau thần kinh tọa như thế nào? Căn bệnh đau thần kinh tọa mới xuất hiện không nguy hiểm. Tuy nhiên, sau có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Người bệnh nên phòng ngừa bệnh với các thói quen sau: Tránh việc ngồi quá lâu, mang vác nặng có thể tác động xấu tới cột sống cũng như vùng thần kinh tọa. Với những người thường xuyên phải ngồi làm việc văn phòng, cứ khoảng 1-2 tiếng, bạn nên đứng lên và đi lại, tránh ngồi nhiều một chỗ khiến mạch máu không lưu thông được toàn bộ cơ thể. Chế độ ăn uống phòng ngừa bệnh xương khớp là một chế độ giàu canxi, vitamin D, magie, sắt,... nuôi dưỡng các cơ và xương khớp khỏe mạnh. Thường xuyên vận động, tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe xương khớp. Định kỳ khám sức khỏe tổng thể thường xuyên, nhất là các bệnh lý xương khớp để kịp thời phát hiện và phòng ngừa bệnh. Xem thêm: https://chatdocdacam.vn/dau-than-kinh-toa-trieu-chung-nguyen-nhan-cach-dieu-tri.html
thumb_upthumb_downrepeatchat_bubble